Gesund leben | Reise-Momente

Plane deine Flexibilität!

von am 25. Mai 2017

Ich schaue mal um mich herum und entdecke einen Haufen Dinge, die erledigt werden wollen: Der allgemeine Haushalt schreit täglich nach mir. Dann sind da die beiden Hunde, die ihren Anteil an unserer Aufmerksamkeit einfordern. Dann sind da noch die privaten Termine, die wahrgenommen werden müssen.  Dann ist da noch die Zeit, die mein Partner und ich uns […]

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Gesund leben

Start der Global Challenge 2017

von am 24. Mai 2017

Heute möchte ich mal von etwas ganz Anderem berichten, was aber gut in diesen Blog passt und über das ich mich total freue: Mein Arbeitgeber engagiert sich zur Zeit sehr für die Gesundheit seiner Arbeitnehmer. Zum Beispiel steht neben einem Mitarbeiter-Leasing für E-Bikes auch eine Teilnahme an der Global Challenge 2017 des internationalen Gesundheits- und Leistungsprogramms eines Schweizer […]

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Gesund leben | Reise-Momente

Verzettelt nochmal!

von am 18. Mai 2017

Letztens hatte ich kurz vor dem Aufwachen noch einen Traum, der mir bis heute im Gedächtnis präsent ist: „Gemeinsam mit meiner Familie bin ich Essen gegangen. Das Restaurant hatte einen schönen, verschachteltet angelegten Garten mit unzähligen kleinen, reizvollen Wasserspielen, den wir uns gemeinsam nach dem Essen ansahen. An jeder Ecke gab es was zu entdecken – […]

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Gesund leben

Ziel #1: Leichtsein wie eine Libelle

von am 6. Mai 2017

In meinem ersten Artikel „Die Reise beginnt“ hatte ich schon mal kurz meine Ziele angerissen. Nach und nach möchte ich sie nun genauer vorstellen, um auch für mich den jeweiligen Werdegang und die Details fest zu halten. Anfangen werde ich mit meiner Gewichtsreduzierung, denn zum Einen bin ich schon sehr lange dabei und zum Anderen bedeutet […]

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